Tuna Fit

Tuna Fit

Shaping
postworkout
Ingredienti: Filetto di tonno, Zucchine, Peperoni gialli e rossi, Patate, Semi di chia, Erba cipollina, Olio evo
Base Proteica
Tonno
Peso gr.
354
KCAL
307
Carboidrati
18.80
Proteine
35.50
Lipidi
10

Descrizione

  • FONTE PROTEICA / Tonno fresco: questo pesce è alleato della salute e ricco di benefici per il corpo umano. E' un alimento nutriente, leggero ma allo stesso tempo saziante. Abbassa il colesterolo nel sangue per la grande presenza di omega3. E' preziosa fonte di vitamine (B-12, niacina, D ed E) e minerali come fosforo, magnesio, ferro, selenio, calcio e iodio. Ricco di proteine nobili, sostiene e incremente la massa muscolare.
  • FONTE GLUCIDICA / Patate: questo noto tubero è ricco di amido ma è meno energetico dei cereali. Contiene ottimi livelli di vitamina C, acido folico, PP e B-3. Buone le concentrazioni di potassio e zinco. Alto è l'indice glicemico che determina una corretta scelta di questo alimento postworkout per una fase di carico glucidico che come scopo ha  aumentare la massa o incrementare la performance.
  • ELEMENTO PARTICOLARE / Semi di chia: questi semi oleosi stimolano il senso di sazietà, riducendo l'appetito, apportano omega3, contribuiscono a regolare i livelli di zucchero nel sangue e a contrastare il colesterolo LDL, contengono vitamine del gruppo B e minerali quali magnesio, potassio e zinco, hanno potere antiossidante e includono proteine vegetali.

Filetto di tonno Zucchine Peperoni gialli e rossi Patate Semi di chia Erba cipollina Olio evo

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