RICE&BURGER - CHICKEN


Old School Classic
Ingredienti: Riso basmati 100gr, burger di petto di pollo 150gr (pollo, rosmarino), zucchine 100gr, olio extravergine di oliva 2gr, sale
Base Proteica
Burger di petto di pollo
Peso gr.
437
KCAL
536
Carboidrati
81,4
Proteine
44,5
Lipidi
5,2

Descrizione

Un high carbs meal che presenta come fonte di carboidrati il re dei risi: il Basmati

Il must meal di ogni frequentatore di palestre e sale pesi: Riso e Pollo. Cosa c’è di più semplice ma efficace per garantire energia, sostenimento ed incremento muscolare di questo intramontabile abbinamento?

Se vuoi andare sul sicuro, stai sul sicuro!

Uno sguardo all’ingrediente:

  • Pollo: Ottimo alimento dal punto di vista nutrizionale. Carne bianca magra e leggera, fonte di proteine nobili. Notevole anche per la presenza di alcune vitamine e minerali che aiutano a rinforzare ossa (selenio, fosforo, ferro), la carne di pollo potenzia e conserva la massa muscolare, è antistress (alto contenuto di Vitamina B-5 e triptofano) ed è altamente digeribile.
  • Riso Basmati: Questo cereale senza glutine, dall’aroma inconfondibile, è povero di grassi, ricco di fibre e minerali (in primis potassio).

 

Riso basmati 100gr, burger di petto di pollo 150gr (pollo, rosmarino), zucchine 100gr, olio extravergine di oliva 2gr, sale

Quick

La dieta per le discipline che concentrano lo sforzo fisico in pochi istanti decisivi.

Shaping

Il pasto bilanciato sulle esigenze di chi pratica fitness (principalmente aerobico o anaerobico)

Enduring

La dieta progettata per gli sforzi prolungati e intensi degli specialisti della durata.

Challenge

Il pasto che favorisce resistenza e reattività negli sport di squadra e di combattimento.