BEEF SHOT

Quick
Postworkout
Ingredienti: Riso basmati 60gr, trito di manzo magro 110gr, trito verdure (sedano, carota, cipolla), pomodori 90gr, maggiorana, timo, olio extravergine d’oliva 2gr
Base Proteica
Manzo magro
Peso gr.
288
KCAL
362
Carboidrati
50.3
Proteine
29.0
Lipidi
5.9

Descrizione

  • FONTE GLUCIDICA / Riso Basmati: questa tipologia di riso bianco ha molte proprietà nutritive capaci di renderlo un alleato di salute e dieta. innanzitutto è uno dei risi bianchi col più basso indice glicemico e questo lo trasforma in una ottima scelta preworkout per mantenere i livelli glicemici stabili durante la sessione allenante. povero di grassi, ricco di fibre, minerali come il potassio e privo di glutine, il riso Basmati ha un aroma inconfondibile.
  • FONTE PROTEICA / Manzo: i tagli magri di questa carne rossa hanno un buon profilo energetico a carico delle sue proteine ad alto valore biologico e dall'importante profilo amminoacidico. Ottimo il contenuto di ferro decisamente biodisponibile e potassio. Fonte di vitamine quali niacina e soprattutto ottima fonte di vitamina B-12.

Riso basmati 60gr, trito di manzo magro 110gr, trito verdure (sedano, carota, cipolla), pomodori 90gr, maggiorana, timo, olio extravergine d’oliva 2gr

Quick

La dieta per le discipline che concentrano lo sforzo fisico in pochi istanti decisivi.

Shaping

Il pasto bilanciato sulle esigenze di chi pratica fitness (principalmente aerobico o anaerobico)

Enduring

La dieta progettata per gli sforzi prolungati e intensi degli specialisti della durata.

Challenge

Il pasto che favorisce resistenza e reattività negli sport di squadra e di combattimento.