Cod Mates

Cod Mates

Challenge
postworkout
Ingredienti: Riso basmati, Merluzzo, Noci, Carciofi, Prezzemolo
Base Proteica
Merluzzo
Peso gr.
207
KCAL
400
Carboidrati
54.70
Proteine
25.60
Lipidi
8.80

Descrizione

  • FONTE GLUCIDICA / Riso Basmati: questa tipologia di riso bianco ha molte proprietà nutritive capaci di renderlo un alleato di salute e dieta. innanzitutto è uno dei risi bianchi col più basso indice glicemico e questo lo trasforma in una buona scelta postworkout per chi è in fase di mantenimento o dimagrimento senza rinunciare ai carboidratil. povero di grassi, ricco di fibre, minerali come il potassio e privo di glutine, il riso Basmati ha un aroma inconfondibile.
  • FONTE PROTEICA / Merluzzo: il Gadus morhua, definito comunemente "merluzzo", è ricco di proteine e presenta una limitata quantità di grassi (solitamente lo 0,3% del suo peso) che per lo più sono insaturi e acidi grassi essenziali omega 3. Ottima fonte di sali minerali come ferro, iodio, fosforo e calcio. 

Riso basmati Merluzzo Noci Carciofi Prezzemolo

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