Obiettivi

Cutting (Dimagrimento)

Dimagrire senza rinunciare ai muscoli.

Keeping Low

Pasti calibrati con un apporto glucidico di 50/60 gr a porzione.

Keeping High

Pasti calibrati con un apporto glucidico di 60/80 gr a porzione.

Carbsload (Aumento massa)

La dieta progettata per chi desidera alzare l'asticella definitivamente.